Bebidas refrescantes para el verano III: Manzana encantada

Continuamos con las riquísimas bebidas para este calorcito. Le toca el turno a nuestra protagonista, la manzana. Este fruto es uno de los cultivos más comunes actualmente, así como una fuente importante de alimentación.

Conocida por ser una fruta diurética y depurativa, favorece la eliminación de líquidos corporales y, por su contenido de cistina, arginina y ácido málico, resulta adecuada para eliminar toxinas corporales.

También se ha utilizado con distintos fines culinarios: puede comerse fresca con o sin piel, y a partir de ella pueden prepararse: vinagres, sidras, compota, jugos, licuados, ensaladas o tartas.

Tiempo de elaboración: 10 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

– 1 lata de leche condensada – 4 manzanas lavadas, peladas y descorazonadas – 2 tazas de agua – 6 hielos

Elaboración paso a paso

1. Licua todos los ingredientes.

2. Sirve decorando con un trocito de manzana.

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           Ingredientes: Manzanas peladas y descorazonadas.
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           Paso 1. Licua todos los  ingredientes.
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A la mesa

Así como puedes servirla directo, también tienes la opción de colarla, ya es cuestión de gustos. Igualmente puedes ponerle un poco de canela o vainilla para agregarle un sabor extra. Y como dice aquel dicho: “Una manzana por día aleja al médico de tu vida”.

¿Te ha gustado? ¿Qué ingrediente extra le agregarías? Experimenta con los sabores y sorprende a tu paladar con un agua de sabor distinto. Déjanos tus comentarios en nuestro apartado, coméntanos qué te parece nuestro especial de bebidas refrescantes y no olvides compartirnos tus propias creaciones.