Desayuno

Receta de wrap de espinacas y queso feta para el desayuno

Wrap de desayuno de espinacas y queso feta

Las espinacas, el queso feta y las aceitunas, saben muy bien juntas y con estos ingredientes podrás crear un saludable y delicioso desayuno. Cuando mi esposo y yo viajamos a Grecia nos encantaba comer huevos con aceitunas kalamata y queso feta. El sabor a queso salado y picante combinado con huevos revueltos es súper delicioso. Por su parte, la espinaca agrega un poco de verde y es súper rica en... Continuar leyendo...

Cómo hacer huevos en canasta paso a paso

huevos en canasta

Los huevos en canasta, también llamados huevos en nido o sapo en el agujero, son un desayuno sorprendentemente delicioso, rápido y muy fácil de hacer. Incluso los niños pueden ayudarnos a hacer estos huevos en cesta. ¡Diviértete con ellos en la cocina haciendo estos ingeniosos huevos y aprende a consumir proteínas en el desayuno de una manera distinta! Quizás también te pueda interesar: Receta de ensalada de patata, huevo y... Continuar leyendo...

Receta de empanadas de tocino y huevos para el desayuno

Receta de empanadas de tocino y huevos para el desayuno

Para aquellos que tienden a desayunar mientras viajan, las empanadas desayuno son una excelente opción. Se pueden hacer con anticipación el fin de semana o cuando dispongas de tiempo para preparar un gran desayuno. Continúa leyendo para aprender a hacer empanadas de tocino y huevos. Claro está que las empanadas no tienen por qué ser rellenas con tocino y huevos, ya que existen otros rellenos tradicionales como el de pollo... Continuar leyendo...

Receta de tostadas de aguacate para un desayuno ligero

Receta de tostadas de aguacate

Las tostadas de aguacate pueden ser un delicioso aperitivo, o bien constituir un ligero desayuno o almuerzo. El aguacate es muy rico en nutrientes y, además, trae a tu mesa del color de la naturaleza. Las tostadas de aguacate son tan versátiles como deliciosas. Pruébalas con hierbas frescas, un poco de zumo de limón, tomates picados y una pizca de sal. Esta receta está inspirada en las tostadas de aguacates... Continuar leyendo...

Receta de alfajores de maicena en forma de corazón para San Valentín

Falta muy poco para San Valentín y es momento de pensar qué vamos a hacer para la gente que adoramos, no solo para nuestra media naranja, sino también para nuestros peques, amigos y familiares, y todos aquellos que siempre nos brindan su cariño y están en las buenas y en las malas. Aquí te dejo la receta de alfajores de maicena en forma de corazón para San Valentín para que... Continuar leyendo...

Receta de árbol de Navidad con guindas y brioche, ideal para el desayuno

Qué linda es la Navidad, pues cuando ella llega no solo nos encontramos con nuestros seres queridos, sino que también nos preocupamos por decorar nuestro hogar y por preparar deliciosas recetas para sorprender a nuestros amigos y familiares. En esta ocasión, te traigo la lista de ingredientes y el paso a paso para hacer un árbol de Navidad con guindas y brioche. Quizás también te pueda interesar: ¿Qué hay de... Continuar leyendo...

Consejos para preparar desayunos saludables

Mantequilla de cacahuates

El desayuno es la comida más importante del día y si no desayunamos podemos ganar peso dado que, al no estar saciados, tendremos mucha más ansiedad por comer y consumiremos más calorías durante todo el día. Si preparamos un buen desayuno, este nos ayudará a cargar energía para iniciar el día de la mejor manera y le dará a nuestro organismo todos los nutrientes que precisa para funcionar como debe.... Continuar leyendo...

Receta de bizcochos salados para la hora de la merienda

Bizcochos salados

Si estás buscando una receta rápida para disfrutar de algo rico a la hora de la merienda, ya sea con tu pareja, hijos o amigos, a continuación, te alcanzaré la receta de unos deliciosos bizcochos salados para que acompañes con té, mate o café. Son deliciosos y muy fáciles de preparar, dado que solo necesitarás 3 ingredientes: harina, nata líquida y sal. Después, puedes añadirle o no orégano, queso parmesano... Continuar leyendo...

Receta de huevos benedictinos

Los huevos Benedict o benedictinos consisten en dos mitades de muffin o rebanada de pan tostado, cubiertos con jamón cocido, bacón o panceta, huevos escalfados y salsa holandesa. Existen diversas explicaciones para describir su origen, pero la más acertada parece ser la siguiente: en el año 1894, un corredor de Wall Street llamado Lemuel Benedict se encontraba en el lujoso hotel Waldorf, donde pidió una tostada con bacon, huevos escalfados... Continuar leyendo...

Receta de waffles o gofres de avena a la que no te puedes resistir si eres vegano

Waffles de avena

No creas que solo priorizamos los platillos abundantes y los postres bien glotones, ya que en esta ocasión te enseñaremos a realizar unos exquisitos waffles o gofres de avena que no llevan huevos ni otros productos de origen animal. Esta receta es perfecta para desayunar e incorporar avena en tu dieta que tan beneficiosa es para la salud. Ingredientes 2 tazas de avena 1 ½ taza de agua ½ cucharadita... Continuar leyendo...

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