Frutas en Placer al plato

Frutas

Recetas de batidos de frutas sanos y deliciosos

Batidos de frutas

0

Los batidos de frutas son realmente deliciosos y se logran mezclando leche o yogur con frutas, helado o chocolate. Estas 3 bebidas que te enseñaré a hacer a continuación son muy sanas, nutritivas y refrescantes. Los batidos son una forma rica y distinta de introducir frutas en la dieta infantil. Sus colores intensos y su textura harán que a los niños les resulte atractivo y muy fácil de tomar. Las... Continuar leyendo...

Mermelada de albaricoque casera, receta paso a paso

Mermelada de albaricoque

0

Los albaricoques son originaros de Asia y África, y han sido introducidos en Europa por los romanos. Su temporada comienza en primavera y finaliza en verano, por lo que es el mejor momento para preparar una mermelada de albaricoque casera y disfrutar de todos sus beneficios. Estas frutas cuentan con vitaminas, azúcares naturales y una gran cantidad de antioxidantes, además de minerales, por lo que su consumo se encuentra indicado... Continuar leyendo...

Receta de bebidas refrescantes para hacer en casa

Zumo de naranja

0

Las bebidas refrescantes elaboradas en casa son una excelente alternativa a las clásicas bebidas azucaradas cuando se quiere disfrutar de una bebida frutal en los días de verano. Los refrescos tradicionales cuentan con una gran cantidad de azúcar, lo que aporta muchísimas calorías vacías. Por ello, si deseas mejorar tu alimentación sin renunciar a los caprichos, estos refrescos pueden ser reemplazados por bebidas refrescantes y saludables, mucho más nutritivas y... Continuar leyendo...

3 batidos de frutas livianos y deliciosos, receta paso a paso

Batido de fresas

0

Con la llegada del calor, lo días más largos y agradables, dan ganas de disfrutar recetas deliciosas y refrescantes que incluyan frutas de temporada. Si deseas degustar unos batidos exquisitos y, ahorrar dinero, a continuación, te dejaré 3 batidos de frutas livianos y deliciosos que puedes preparar de forma simple en casa. Además, los batidos hechos por uno mismo son más económicos y nutritivos, dado que los que se venden... Continuar leyendo...

Macedonia de frutas frescas, receta paso a paso

fruit-salad-737096_960_720

0

Si para el 24 de diciembre a la noche deseas comer algo sabroso y fresco, a continuación, te dejaré la receta de una macedonia de frutas frescas. Esta se encuentra elaborada de 12 frutas, aunque de acuerdo a la estación y el sitio geográfico, es probable que debas cambiar algunas de las frutas de esta receta que te resulten mucho más fáciles de conseguir. A pesar de que es bastante... Continuar leyendo...

Propiedades y beneficios de las ciruelas

ciruelas

0

Las ciruelas son unos frutos redondos jugosos y muy carnosos, que provienen del árbol llamado Ciruelo y son originarias del Cáucaso. En el mercado se pueden encontrar en color violáceo, amarillo, verde y rojo. Además de ser deliciosas, cuentan con muchas propiedades y beneficios para la salud, y son bien conocidas por facilitar el tránsito intestinal. La cereza y el melocotón (durazno) pertenecen al mismo subgénero de las ciruelas. Sigue... Continuar leyendo...

Trenza de pan con frutas confitadas, receta paso a paso

bread-twisted

0

El pan jalá o challah, es un pan trenzado ligado a la religión judía y antes de la elección de los ingredientes, elaboración y forma, existe todo un ritual. Se come en sabbaat o Shabat y en las festividades judías y se prepara sin ningún producto lácteo por temas religiosos, aunque en la receta que te dejo te enseño a prepararla con mantequilla y leche, los cuales puedes sustituir por... Continuar leyendo...

3 recetas de smoothies de albaricoque

receta-de-smoothie-de-albaricoques

0

El albaricoque también conocido como damasco, chabacano, albérchigo y alberge es una fruta de origen asiático, aunque se cree que los romanos y los griegos fueron quienes la expandieron por todo Europa. Actualmente, Turquía es el país con mayor producción de damascos en el mundo. Esta fruta tiene un color amarillento, rosado y anaranjado con un sabor que va desde el dulce al agridulce. Es adecuado para mujeres y niños... Continuar leyendo...

¿Cómo lavar frutas y verduras para que sean saludables?

lavar-zanahorias

0

Todos sabemos que una dieta equilibrada se caracteriza por estar compuesta por una buena cantidad de frutas y verduras, ya que, sin duda alguna, estos alimentos son quienes nos proveen los nutrientes necesarios para que nuestro organismo funcione adecuadamente. Sin embargo, es fundamental que tanto las frutas como las verduras se encuentren bien lavadas para que sean saludables, dado que hay que pensar que antes de ser compradas por nosotros,... Continuar leyendo...

Comidas para llevar a la playa

Ensalada de pasta y vegetales

0

Con la llegada de las vacaciones y el buen tiempo, no hay nada mejor que ir a pasear a la playa. Nadie puede negar que no le encanta disfrutar de una mazorca o choclo con mantequilla en la playa, o bien, de unos deliciosos churros, pero a veces, el bolsillo no nos da como para hacer el gasto. Por ello, a continuación, te dejaré algunas comidas para llevar a la... Continuar leyendo...

Página 1 de 41234

¿Te ha gustado? ¡No te pierdas nada más!

follow us in feedly

Nuestros blogs